Tom Roger 2016-01-19 21:14:37

Treningstider høst-vinter-vår 2020-2021

Medlemmene er inndelt i 5 grupper, som vist i oversikten under.

Alder er oppgitt i forhold til 2020 sesongen (dvs. f.år 2010 tilsvarer 10 år)

Gruppeinndelingen er veiledende. Individuelle behov og ønsker tillater flytting av utøvere både opp og ned i forhold til aldersgruppe inndeling. Ta kontakt med trenerne ved eventuelle spørsmål eller ønsker.

Endringer fra treningsplanen vil bli sendt via Spond til alle medlemmer i i den gruppe dette gjelder.

Gruppe Alder Trenere Tidspunkt Sted
Mandag        
Hopp/Sprint/Teknikk 15+ Geir Heidi 18:30-20:30 Fana Stadion
Mellom/langdistanse 15+ Bjarte Eikanger 18:00-20:00 Fana Stadion
         
Tirsdag        
Sprint/Teknikk 10-12 år Ingrid Arild 17:15-18:45 Fana Stadion/Høiehallen
Sprint/Teknikk 13 år + Hans-Jørgen Geir Heidi 18:30-20:30 Fana Stadion/Høiehallen
         
Onsdag        
Basis/Løp 8-9 år Kjell 16:30-17:30 Zinken Hopp
Mellom/langdistanse 15+ Bjarte Eikanger 18:00-20:00 Fana Stadion
         
Torsdag        
Løpetrening distanse 11 år+ Torstein 18:30-20:00 Fana Stadion
Sprint/Teknikk 15 år+ Geir Heidi Rune 18:30-20:30 Fana Stadion
Gneist trim 15 år + Morten 18:30-20:00 Fana Stadion
Hopp/styrke 13 år + Oleksandr 18:30-20:00 Høiehall/Fana Stadion
         
Fredag        
Basis friidrettstrening 7-8 år Kjell Herman Erlend 17:00-18:00 Ytrebygda Skole
Basis friidrettstrening 9 år Kjell Herman Erlend 17:30-18:30 Ytrebygda Skole
Basis friidrettstrening 10-12 år Ingrid Arild 17:50-19:30 Ytrebygda Skole
Interv bakke spenst styrke 13 år + Geir Heidi Torstein 18:30-20:30 Ytrebygda Skole
         
Lørdag        
Mellom/langdistanse 15+ Bjarte Eikanger 10:00-12:00 Fana Stadion
Friske Viljer alle Ole, Selma, Synva, Madeleine 12:30-13:30 Høiehall/Fana Stadion
         
Søndag        
Hopp/Styrke 13+ Oleksandr 16:00-17:30 Høiehall/Fana Stadion