Meny

Aktiviteter

28.09.2019
Klatrekurs september 2019

10:00 - 15:00

Klatreveggen-Sandslihallen

07.10.2019
Turncamp i høstferien 2019

09:00 - 15:00

Sandslihallen

14.10.2019
Idrettsskole 7-8 år (født 2012/2011)

17:00 - 18:00

Sandsli Sportssenter og uteområder

14.10.2019
Idrettsskole 9-10 år

17:00 - 18:00

Sandsli Sportssenter og uteområder

17.10.2019
Idrettsskole 5-6 år (født 2014/2013)

16:00 - 17:00

Sandsli Sportssenter og uteområder

Velkommen til sirkeltrening i Sandslihallen

Hver uke har vi sirkeltrening i Sandslihallen. Treningen er preget av stor variasjon med vekt på funksjonell trening, både individuelt, 2 og 2 og i små grupper!

Vi starter opp med organisert trening igjen tirsdag 3. september 2019.

 

 

2019-01-08
Klubbkoordinator

Treningen er preget av stor variasjon med vekt på funksjonell trening, både individuelt, 2 og 2 og i små grupper! Treningen tilpasses menneskers ulike forutsetninger, og er derfor både for dem som er godt trent og dem som er utrent. Treningen er for de over og de under 29 år som VET det er gøy med sirkeltrening, og for de som ønsker å prøve det ut for første gang. 

Tid: Tirsdager kl 20.30 til 21.15. 

Sted: Sandslihallen

Pris: 1100 kr. 

For påmelding, klikk på link; https://www.gneist.no/event/315

Du kan også komme og prøve ut treningen før du bestemmer deg for å starte fast!

Se facebookgruppen "Sirkeltrening med svette i IL Gneist", link; https://www.facebook.com/groups/204576596811236/. Dette er en gruppe alle kan bli medlem av og selv invitere andre de ønsker å ha med. 

 

Vel møtt!

Gruppens trener; Even Haganes, kan kontaktes på 451 40 071 eller even89@live.com