Aktiviteter

25.02.2019
TurnCamp Vinterferien 2019

09:00 - 15:00

Sandslihallen

25.02.2019
Gymlek 5-6 år Liland

17:15 - 18:00

Liland skole

25.02.2019
Gymlek 3-4 år Hjellestad

17:15 - 18:00

Hjellestad skole

25.02.2019
Idrettens Grunnstige Liland

18:00 - 19:00

Liland skole

26.02.2019
TurnCamp Vinterferien 2019

09:00 - 15:00

Sandslihallen

Nyheter

Velkommen til sirkeltrening i Sandslihallen

Vi har sirkeltrening i Sandslihallen tirsdager kl 20.30 til 21.15. Treningen er preget av stor variasjon med vekt på funksjonell trening, både individuelt, 2 og 2 og i små grupper! Treningen tilpasses menneskers ulike forutsetninger, og er derfor både for dem som er godt trent og dem som er utrent. Treningen er for de over og de under 29 år som VET det er gøy med sirkeltrening, og for de som ønsker å prøve det ut for første gang. 

Det er blitt opprettet en Facebook-gruppe hvor deltakerne avtaler å møtes. Facebook gruppen heter "Sirkeltrening med svette i IL Gneist", link; https://www.facebook.com/groups/204576596811236/. Dette er en gruppe alle kan bli medlem av og selv invitere andre de ønsker å ha med. 

Vi starter opp med organisert trening igjen tirsdag 8. januar 2019. 

Det er bare å komme og prøve ut treningen før man bestemmer seg for å starte fast!

Vel møtt!

 

sirkeltrening-i-sandslihall.png


 
 
 
 
 
 

Kalender

Februar
MTOTFLS
28293031123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728123