Aktiviteter

23.10.2019
Barnefotballkveld

18:00 - 22:00

Liland Klubbhus 2.etasje

23.10.2019
Jazzdans 16+

19:00 - 21:00

Sandslihallen

25.10.2019
Turnskolen 9-10 år

15:30 - 17:30

Sandslihallen

25.10.2019
Jazzdans 11-12 år

19:00 - 21:00

Aurdalslia skole

26.10.2019
GRASROTTRENER DEL 1

10:00 - 16:00

Liland Idrettspark og klubbhus 2 etasje

Nyheter

Første trening etter sommeren er tirsdag 3.september kl. 20.30-21.15. 

Klikk for påmeldingslink og mer informasjon :)

 

14.08.2019
- Klubbkoordinator

Velkommen til sirkeltrening i Sandslihallen

Vi har sirkeltrening i Sandslihallen tirsdager kl 20.30 til 21.15. Treningen er preget av stor variasjon med vekt på funksjonell trening, både individuelt, 2 og 2 og i små grupper! Treningen tilpasses menneskers ulike forutsetninger, og er derfor både for dem som er godt trent og dem som er utrent. Treningen er for de over og de under 29 år som VET det er gøy med sirkeltrening, og for de som ønsker å prøve det ut for første gang. 

Det er blitt opprettet en Facebook-gruppe hvor deltakerne avtaler å møtes. Facebook gruppen heter "Sirkeltrening med svette i IL Gneist", link; https://www.facebook.com/groups/204576596811236/. Dette er en gruppe alle kan bli medlem av og selv invitere andre de ønsker å ha med. 

Vi starter opp med organisert trening igjen tirsdag 3. september 2019. 

Det er bare å komme og prøve ut treningen før man bestemmer seg for å starte fast!

For påmelding, klikk på link; https://www.gneist.no/event/315

Vel møtt!

 

sirkeltrening-i-sandslihall.png


 
 
 
 
 
 

Kalender

Oktober
MTOTFLS
30123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031123