Aktiviteter

12.12.2018
IVRIGØKT 2018, håndball

15:30 - 16:30

Sandslihallen 1

19.12.2018
IVRIGØKT 2018, håndball

15:30 - 16:30

Sandslihallen 1

25.01.2019
GRASROTTRENER DEL 3

17:00 - 16:00

Liland Idrettspark og klubbhus 2 etasje

15.02.2019
GRASROTTRENER DEL 4

17:00 - 22:00

Liland Idrettspark og klubbhus 2 etasje

Nyheter

Velkommen til sirkeltrening i Sandslihallen

Vi har sirkeltrening i Sandslihallen tirsdager kl 20.30 til 21.15. Treningen er preget av stor variasjon med vekt på funksjonell trening, både individuelt, 2 og 2 og i små grupper! Treningen tilpasses menneskers ulike forutsetninger, og er derfor både for dem som er godt trent og dem som er utrent. Treningen er for de over og de under 29 år som VET det er gøy med sirkeltrening, og for de som ønsker å prøve det ut for første gang. 

For tiden har treningsgruppen sommerferie, men deltakerne har likevel møtt opp til egentrening på eget initiativ. Det er blitt opprettet en facebook gruppe hvor deltakerne avtaler å møtes. Facebook gruppen heter "sirkeltrening med svette i il gneist", link; https://www.facebook.com/groups/204576596811236/. Dette er en gruppe alle kan bli medlem av og selv invitere andre de ønsker å ha med. 

Vi starter opp med organisert trening igjen i uke 36. Videre informasjon om oppstart og påmelding kommer. 

 

Det er bare å komme å prøve ut treningen før man bestemmer deg for å starte fast!

Vel møtt!

Gruppens trener; Even Haganes, kan kontaktes på 451 40 071 eller even89@live.com

 

sirkeltrening-i-sandslihall.png


 
 
 
 
 
 

Kalender

Desember
MTOTFLS
262728293012
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31123456