Aktiviteter

30.04.2019
Påmeldingsskjema orientering

00:00 - 00:00

17.07.2020
Gymlek 3-4 år, Aurdalslia (2020)

18:15 - 19:00

Aurdalslia skole

20.07.2020
Gymlek 3-4 år, Hjellestad (2020)

18:15 - 19:00

Hjellestad skole

20.07.2020
Basisturn 7-8 år, Liland

19:00 - 20:00

Liland skole

20.07.2020
Basisturn 5-6 år Liland

19:15 - 20:00

Liland skole

Nyheter

Velkommen til sirkeltrening i Sandslihallen

Vi har sirkeltrening i Sandslihallen tirsdager kl 20.30 til 21.15. Treningen er preget av stor variasjon med vekt på funksjonell trening, både individuelt, 2 og 2 og i små grupper! Treningen tilpasses menneskers ulike forutsetninger, og er derfor både for dem som er godt trent og dem som er utrent. Treningen er for de over og de under 29 år som VET det er gøy med sirkeltrening, og for de som ønsker å prøve det ut for første gang. 

Det er blitt opprettet en Facebook-gruppe hvor deltakerne avtaler å møtes. Facebook gruppen heter "Sirkeltrening med svette i IL Gneist", link; https://www.facebook.com/groups/204576596811236/. Dette er en gruppe alle kan bli medlem av og selv invitere andre de ønsker å ha med. 

Vi starter opp med organisert trening igjen tirsdag 3. september 2019. 

Det er bare å komme og prøve ut treningen før man bestemmer seg for å starte fast!

For påmelding, klikk på link; https://www.gneist.no/event/315

Vel møtt!

 

sirkeltrening-i-sandslihall.png


 
 
 
 
 
 

Kalender

Juli
MTOTFLS
293012345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829303112