Tilbud om å trene RG

Gneist ønsker å rekruttere jenter i alderen 5-6 år til konkurransepartiet vårt i Rytmisk gymnastikk.

2018-03-15
Webmaster

Rytmisk gymnastikk er en av de få idrettene som kun finnes for jenter/kvinner, det er en idrett som krever mye tid og trening. Å holde på med rytmisk gymnastikk gir allsidig trening av kroppen, god kroppsbevissthet og selvtillit. Rytmisk gymnastikk er en kombinasjon av kroppstekniske vansker, redskaper i bevegelse og dans til musikk. Med kroppen skal man gjøre ulike vansker innenfor hovedgruppene; hopp/sprang, balanser, piruetter og bølger/bevegelighet. Det skal også være rom for dansetrinn og bevegelser som passer til musikken, samtidig skal man håndtere et redskap. Det finnes fem ulike redskaper: Tau, ring, ball, køller og bånd. Redskapene skal være i bevegelse på ulike måter, kastes og fanges. 


Det vil bli trening 1-2 ganger i uken i starten. 

Høres dette interessant ut? Har du spørsmål? Ta gjerne kontakt med hovedtrener, Anniken Gjertsen :)

Anniken Gjertsen – Hovedtrener Gneist RG

Tlf.: 98418899
Epost: annki_93@hotmail.com

Kalender

Juli
MTOTFLS
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930311234

Aktiviteter

23.07.2019
Idrettens Grunnstige 8år Skranevatnet

13:30 - 14:30

Sandslihallen

23.07.2019
Turnskolen 9-10 år

15:30 - 17:30

Sandslihallen

23.07.2019
Idrettens Grunnstige Aurdalslia

18:30 - 19:30

Aurdalslia skole

24.07.2019
Jazzdans 16+

19:00 - 21:00

Sandslihallen

26.07.2019
Jazzdans 11-12 år

19:00 - 21:00

Aurdalslia skole