Turn for voksne

Er du tidligere turner? 

Endelig kan vi presentere vårt nye tilbud til voksne som har lyst å begynne med turn, gymnastikk og basistrening!

2019-08-19
Webmaster

Er du tidligere turner? Eller har du som foreldre stått i døren ved henting og tenkt at det
hadde vært moro å prøve seg på apparatene vi har tilgjengelig i Sandslihallen? Endelig kan
vi presentere vårt nye tilbud til voksne som har lyst å begynne med turn, gymnastikk og
basistrening!

Treningen vil være rettet mot troppsturn men det stilles ingen krav til tidligere turnerfaring.
Turn og basistrening er en fin type trening for å komme i form og styrke kjernemuskulatur. Jo
eldre vi blir, jo viktigere blir det og ta vare på kroppen og helsen. På disse treningene vil vi
legge vekt på grunntrening, slik at alle som vil kan være med. Hovedfokuset vil være på
koordinasjon, styrke og bevegelighet gjennom turn.


Praktisk informasjon

Treningssted: Turndelen i Sandslihallen
Tid: Onsdag kl. 20:00-21:00

Høstsemesteret starter 4. september og siste trening før jul blir 27. november. De to første
treningene (4.- og 11. september) er prøvetreninger. Her er det bare å stille opp uten
forhåndspåmelding  :)

Pris: 800 kr i treningsavgift.

Meld deg på Turn for voksne her: https://www.gneist.no/event/304

Alder: 25 år +

Velkommen på turntrening!

 

Last ned saken som PDF-fil her

 

 

 

Kalender

November
MTOTFLS
28293031123
45678910
11121314151617
18192021222324
2526272829301

Aktiviteter

22.11.2019
Turnskolen 9-10 år

15:30 - 17:30

Sandslihallen

22.11.2019
Jazzdans 11-12 år

19:00 - 21:00

Aurdalslia skole

25.11.2019
GymX aerobic, step, lett yoga og pilates

19:00 - 21:00

Ytrebygda skole

26.11.2019
Idrettens Grunnstige 8år Skranevatnet

13:30 - 14:30

Sandslihallen

26.11.2019
Turn for alle - STJERNEGRUPPEN⭐

14:30 - 15:30

Sandslihallen