Gymx Zumba

4 GymX partier pr uke. 30 plasser pr time. Zumba har egen påmelding.

 

GymX er NGTF sitt begrep for varierende aktivitet for voksne hvor trivsel på trening og inkluderende miljø er fokus. IL Gneist tilbyr 4 forskjellige timer til musikk pr uke, i tillegg til Zumba. Treningens oppbygging skal være tilpasset utøvernes/deltakeren varierende behov og forutsetninger Timene foregår i gymsal og vi tilbyr utstyr som Step, strikk og matter.logo-GymX.jpg

Gymx step/aerobic

4 GymX partier pr uke. 30 plasser pr time. Zumba har egen påmelding.

 

GymX er NGTF sitt begrep for varierende aktivitet for voksne hvor trivsel på trening og inkluderende miljø er fokus. IL Gneist tilbyr 4 forskjellige timer til musikk pr uke, i tillegg til Zumba. Treningens oppbygging skal være tilpasset utøvernes/deltakeren varierende behov og forutsetninger Timene foregår i gymsal og vi tilbyr utstyr som Step, strikk og matter.logo-GymX.jpg

Kalender

September
MTOTFLS
31123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
2829301234

Aktiviteter

21.09.2020
Basisturn 5-6 år Liland

17:00 - 17:45

Liland skole

21.09.2020
Basisturn 7-8 år, Liland

18:00 - 19:00

Liland skole

21.09.2020
Høsten 2020 GymX styrke, step, lett yoga og pilates

19:00 - 21:00

Ytrebygda skole

22.09.2020
Basisturn 7-8 år, Skranevatnet

13:30 - 14:30

Sandslihallen

22.09.2020
2020 Turnskolen 9-10 år

15:30 - 17:30

Sandslihallen

22.09.2020
Basisturn 5 år, Aurdalslia

17:00 - 17:45

Aurdalslia skole

22.09.2020
Basisturn 5-6 år, Hjellestad

17:00 - 17:45

Hjellestad skole

22.09.2020
RG minirekrutt

17:30 - 19:00

Sandslihallen + Fana stadion

22.09.2020
Rekrutt tropp

17:30 - 19:30

Sandslihallen

22.09.2020
Junior tropp

17:30 - 19:30

Sandslihallen

22.09.2020
Basisturn 6 år, Aurdalslia

17:45 - 18:30

Aurdalslia skole

22.09.2020
Basisturn 7-8 år, Hjellestad

18:00 - 19:00

Hjellestad skole

22.09.2020
Basisturn 7-8 år, Aurdalslia

18:30 - 19:30

Aurdalslia skole

23.09.2020
Jazzdans 13 år + (Elliptical)

17:00 - 19:00

Zinken hopp

24.09.2020
Zumba høsten 2020

20:10 - 21:00

Ytrebygda skole

25.09.2020
Jazzdans 7-10 år (2020)

18:00 - 19:00

Aurdalslia skole

25.09.2020
Jazzdans 11-12 år (2020)

19:00 - 20:30

Aurdalslia skole

05.10.2020
Turncamp i høstferien 2020

09:00 - 14:00

Sandslihallen