På tirsdag er det pokalkampfinale på Eidsvåg. Vi møter på samlingsplass Eidsvåg skole kl 17:30. Det er fleksistart mellom klokken 17:00 og 18:30. For mer informasjon se eventor.
For de som ønsker, er det bedriftsorienteringsløp på Totland på onsdag med start fra klokken 17:00 til 18:30. For mer informasjon, se terminlisten på o-bergen.no.
På torsdag har vi intervalltrening langs skranevatnet. Vi løper i lag med Friidrettens trimgruppe, som starter oppvarmingen ved Fana stadion klokken 18:30. Men det er mulighet for å starte ved Skranevatnet og varme opp i andre retningen og møtes på midten. Intervallene løper vi langs skranevatnet. 40 ganger 40 sekund intervaller og 20 sekund pause. Det er mulig å hoppe over drag og gi seg tidligere.